Waspada terhadap FLU

Pergantian musim biasanya berdampak pada kesehatan tubuh manusia, hal ini karena sikap adaptasi tubuh terhadap suhu lingkungan. Apabila kondisi stamina dalam keadaan baik, tentu dampak penyesuaian terhadap perubahan cuaca dapat diatasi. Dampak dari perubahan cuaca biasanya diiringi dengan musim flu. Infeksi influenza tidak hanya "dingin yang buruk." Influenza adalah virus yang selalu berubah yang menginfeksi jutaan penduduk bumi setiap tahun.

Untuk itu perlu mendapatkan vaksin, termasuk tindakan berikut ini adalah beberapa langkah untuk membantu Anda mempersiapkan diri dalam menghadapi musim Flu

Langkah pertama

Mendapatkan vaksinasi untuk melindungi diri Anda sendiri dan keluarga.

Langkah 2

Periksa tanda-tanda dan gejala flu sebagai lawan dari "pilek biasa." Demam, nyeri, Kedinginan, Lelah, Gejala mendadak.

Langkah 3

Biasakan cuci tangan setelah selesai melakukan kegiatan, terutama berkaitan dengan kotoran. Sederhana, tapi mencuci tangan yang benar menyelamatkan kehidupan sehari-hari yang tak terhitung jumlahnya.

Langkah 4

Memiliki persediaan obat di rumah seperti obat untuk mengurangi demam dan rasa sakit, cairan dan jaringan rehydrating. Hal ini juga bukan ide yang buruk jika orang tua untuk mempunyai sebuah buku khusus atau permainan jika anak anda mengalami flu. Ini akan membuat mereka tetap tenang dan memberikan perlakuan yang baik ketika mereka sakit.

Langkah 5

Mengikuti perkembangan berita kesehatan setempat. Setiap negara biasanya mempunyai perbedaan terhadap perubahan iklim dengan negara lainnya. Cari tahu apa yang terjadi di sekitar daerah Anda.